免疫力UP!

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    新型コロナウイルスの感染者数がどんどん増えていますね。

     

    私たちは普段、8か所の介護施設様に伺い口腔ケアをさせて頂いております。

     

    このような状況の中なので、落ち着くまで訪問を控えてほしいと言われる施設様も出てきました。

     

    新型肺炎の感染するリスクを拡大させない為に仕方ないことです。

     

    しかし施設のスタッフの方からは

     

    「口腔ケアをして頂かないと他の病気のリスクが高まるので困る」と言って頂きました。

     

    とても嬉しいお言葉です。

     

    またスタッフさんが口腔ケアの重要性をしっかりと理解されていてることにも感激です。

     

    私たちの口腔ケアは、ただ歯とお口をキレイにしているだけではありません。

     

    免疫力をUPさせて病気を予防する施術を行います。

     

     

    健康でいるための施術です。

     

    実際に私たちが口腔ケアをしているご利用者様の方は、

     

    現時点では誤嚥性肺炎にもインフルエンザにもなられていません。

     

    訪問ができない間に、他の病気リスクが高まるのが心配ですが

     

    スタッフさんに頑張ってもらい乗り切っていきましょう!とお話をしてきました。

     

    普段の口腔ケア、とても大切です。

     

    皆さんも、手洗い、うがい、口腔ケアで免疫力UPしていきましょう!

     

     

     

     

     

     

     

    はみがきやHEARTS * その他 * 01:46 * comments(0) * -

    食事での姿勢は大切!

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      みなさんは食事をするとき、左右バランスよく噛んでいますでしょうか?

       

      左右バランスの悪い噛み癖がついてしまうと、体全体に負担がかかります。

       

       

      よく右側の腰を痛めてかばっていると、左側に負担がかかり痛くなった…

       

      というのと同じで

       

      歯もバランスよく均等な圧力で噛まないと顎に負担がかかってしまいます。

      ひどくなると顎関節症になったりと、しっかりと噛めなくなります。

       

      そこで今回は歯を左右均等に使う為のちょっとしたヒケツです!

       

      それは姿勢を正して食事をすること。

       

      当たり前のようですが、意外と意識しないとできない事です。

       

      例えばテレビを見ながら食べている。

      最近はスマホを見ながらや食べている人をよく見かけます。

       

      この “〜ながら” は良くないんですね。

       

       

      姿勢の悪い食べ方になっていると、左右均等に噛むことが出来なくなってしまいます。

       

      しっかりとまっすぐ向いて、噛んでみて下さい

       

      首が傾いていると左右均等に圧力がかかっていないのがわかると思います。

       

      自分のまっすぐな姿勢の状態を覚えて意識して噛む。

       

      噛み合わせが悪いと体のバランスが崩れる原因にもなります!

       

      全身の健康にも影響がある噛み合わせについて、食事の姿勢から意識してみましょう!!

       

       

       

       

       

       

       

       

      はみがきやHEARTS * 健口豆知識 * 07:31 * comments(0) * -

      ウイルス対策!

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        インフルエンザ・その他の感染症が流行っていますね。

         

        この時期はいつもびくびくしている状況です。

         

        みなさんもいろいろな対策をされているのではないでしょうか。

         

        石鹸で手洗い・うがい・マスク着用・ワクチン接種・帰ったらする着替え、乾燥対策などなど…

         

        あと+α とても大切な事があります

         

        「歯とお口を清潔に保つこと!」

         

         

        口腔ケアで予防?なぜ?


        〇みがきや口腔ケアをおろそかにすると、むし歯や歯周病の原因となる菌が増殖します
        そしてプラーク(歯垢)となります

         

        ▲廛蕁璽には…


        ・気管支炎や肺炎などの発症や重症化にかかわる肺炎球菌
        ・インフルエンザ菌
        ・その他、重篤な感染症の原因となる黄色ブドウ球菌、緑膿菌、セラチア菌など

         

         このような恐ろしい細菌も含まれているとみられます

         

        そしてこれらの細菌はプロテアーゼと呼ばれる酵素を出します
        この酵素はインフルエンザウイルス等の細菌が気道の粘膜から細胞に侵入する手助けをします
        つまり、お口のなかが不潔な状態を放置しておくとプロテアーゼの量が増え、
        インフルエンザの発症や重症化を招きやすくなるというわけです。

         

         


        歯とお口を清潔にするとインフルエンザの発症率は10分の1になるとも言われています。


        風邪やインフルエンザ、その他の感染症は、

        気を付けていても、いつの間にかかかってしまうもの。

         

        だからこそ、なによりも予防が大切。

         

        意識して対策をしていきましょう!!

         

        予防にタンクリーナーも効果的

        お勧めです!

         

        はみがきやHEARTS * 健口豆知識 * 11:54 * comments(0) * -

        キッズも楽しく口腔ケア!

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          25日、26日はキングスロードさんに口腔ケアへ行ってきました!

           

          キングスロードさんでのキッズイベントもあり

          たくさんのキッズがにぎやかに「ものづくり☆彡」

           

          なんと、折り紙でかわいいはみがきセットを!

          みんな上手につくっていました。

          わたしたちも、うれしい〜有難う!!(≧▽≦)

           

           

          おかあさんと一緒に

          はみがきが好きになるキッズエステ

          キッズは自分からハブラシをもってゴシゴシしていました

          すばらしい〜

          これからも、はみがきを好きになってね!

           

           

           

          そしてお母さんの口腔ケア。

          今回、何人かのお母さんの口腔ケアをさせて頂きましたが

          不思議とみなさん口腔内にしっかりと疲れが出ています。

          子育ての大変さがわかります💧

          なので、しっかりリフレッシュして頂きました!

           

           

          キッズエステ(^^♪

          また来月もキングスロードさんで行います!

          お母さんたちもリフレッシュに来てください!!

           

           

           

           

          はみがきやHEARTS * その他 * 06:26 * comments(0) * -

          96歳できれいなお口!

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            いつも口腔ケアをさせて頂いているMさん。

            なんとMさんは96歳!

            肌がとてもきれいです。

             

            もうかれこれ3〜4年間、

            私たちが独立しても変わらず

            ずっとお世話になっています。

             

            はじめの頃は歯ぐきが真っ赤に腫れており…

            少しさわるだけですぐに出血する状態でした(^^;)

             

            今は月2回、お口のお掃除と歯ぐきマッサージを続けています。

            すると出血も減り、歯ぐきはなんとピンク色に!

             

            デイサービスの職員さんに褒められるそうです。

            「いつみてもきれいな舌と歯だね!」

             

             

            見て下さい。ほんと綺麗な歯と舌をされています。

             

            ご家族さんは「はい!いつも口腔ケアしてもらっているから!!」

            と嬉しいお言葉。

             

            しかし、それだけではここまでキレイにはなりません。

             

            「一番なのは、ご本人、ご家族さんの努力、それに愛情が大きいと思います」

             

            そんな健口なMさんは、お口だけでなく

            ご自分でしっかり歩かれてもいます。

             

            これからもお元気で、とても素敵な笑顔をみせてくださいね!

             

             

             

             

            はみがきやHEARTS * その他 * 06:28 * comments(0) * -

            子供も大人も舌は大切!

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              昨日、いつもご協力して頂いている歯科医の先生より

              興味深い話を聞きました。

               

              最近、2〜3歳時の子供で舌を左右に動かす事が出来ない子が増えているとの事。

               

              それはなぜか…

               

              離乳食の時にしっかりと舌を動かしていない事にあるようです。

              小さな時にしっかりと舌を動かしていないので、大きくなっても上手に動かす事が出来ず

              ごはんが上手く食べれない、飲み込めない、麺が食べられない、そんな子供が増えている。


               

               

              ある小児歯科医の先生は、

              まずは舌を左右に動かす練習から始めるそうです。

               

              普段、舌を動かすことは無意識な行動ですが、

              子供や高齢者にはこれが難しい事でもあります。

               

              おいしく食べる事・食べ続ける事

              →舌をしっかりと動かす事がとても大事!

              舌を動かすと唾液もよくでるようになり健口にもなります。

               

               

               

              みなさんも舌のストレッチ、意識してみてください!!

               

               

              はみがきやHEARTS * 健口豆知識 * 14:41 * comments(0) * -

              新成人のみなさま、おめでとうございます!

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                新成人の皆様おめでとうございます。
                希望に満ちた未来に、心より祝福をお送り致します。
                夢ある明日へ羽ばたいてください。

                 

                 

                そして年が明けてから、すでに11日が経ちました。

                たくさん美味しいものを食べて飲んでごろごろ…

                正月太りになっている方も多いのでは?

                これからダイエットと考えている人もたくさんいるでしょう!

                (私もです(^^;)

                 


                もちろん忘れてはいけません!

                歯とお口のメンテナンス。

                たくさん美味しいものを食べて飲んだ後ですので

                お口が汚れている人も多いです。

                ねばねばした細菌の塊「バイオフィルム」をしっかりと取り除きましょう!

                 

                また歯ぐきの腫れが気になってるかたも多いのでは…

                 

                ぜひご相談下さい!

                 

                 

                今年も健口で皆さんと一緒に笑顔になれますように

                宜しくお願い致します!!

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                はみがきやHEARTS * その他 * 10:36 * comments(0) * -

                2020年 元旦!

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                  あけましておめでとうございます。

                   

                  本年も宜しくお願い申し上げます。

                   

                  はみがきやHEARTS * その他 * 18:44 * comments(0) * -

                  大晦日!

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                    大晦日。2019年もあとわずかですね!

                     

                    今年は、新元号の「令和」に「はみがきやHEARTS」を開業をした記念すべき1年。

                    毎日不安な日々を過ごしてきましたが、なんとか笑顔で1年を締めくくることが出来そうです。

                     

                    それもこれも皆様のおかげ以外ございません。

                    苦しいとき、頭を抱えて悩んでいた日々、

                    そんな時、本当にたくさん方が、こんな私達に手を差し伸べて下さり、

                    助けて下さりました。

                     

                    感謝、感謝、感謝です。

                     

                    これからは私達が皆様のお役にたてるよう、誠心誠意努力していく所存でございます。

                     

                    より一層のご愛顧を賜りますよう、心からお願い申し上げます。

                     

                    来年も皆様の笑顔の絶えない最高の1年になりますように❗

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    はみがきやHEARTS * その他 * 12:55 * comments(0) * -

                    口腔ケアでインフルエンザ予防!

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                      にぎやかなクリスマスも過ぎて、今年も残りあとわずか…

                      本日もキングスロードさんにて口腔ケアをさせて頂きました。

                      納車のYさん、歯科医のNさん、マドンナのYさん、

                      キングスロードのスタッフの皆さん

                      有難うございました!

                       

                       

                      本日納車で来られていたYさんが

                      「キングスロードさんは不思議な場所だね。平日なのに休日のように人が集まっていて面白い場所だね」と…

                       

                      ほんとに面白い場所です!

                      スタッフの方や集まってくるお客さんが桁外れに面白いんです(^^♪

                       

                       

                      そんな面白いスタッフの皆さんには

                      いつも私たちのケアを受けて頂いてます。

                      そして普段はセルフケアでメンテナンス。

                      だからみなさんの口腔内はキレイです!

                      毎年インフルエンザにかかっているというGさん

                      口腔ケアがインフルエンザ予防になるのか⁉

                      結果が楽しみです!

                       

                       

                       

                      はみがきやHEARTS * その他 * 23:36 * comments(0) * -
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